Популярное: признаки и пути развития

комплекс неполноценности: признаки и пути развития

В психологии этот термин употребляется только в тех случаях, когда самооценка занижена в крайней степени. У пациента возникают частые и довольно тяжелые депрессии.

Здравствуйте, дорогие друзья! Головной мозг человека в некотором роде представляет собой мышцу, требующую постоянного напряжения и комплексных тренировок для поддержания хорошей работы. В современном мире информации и технологий не только…

Итак, комплекс неполноценности – это заниженная самооценка, неуверенность в себе. Твердое ощущение, что окружающие намного тебя превосходят по каким-то отдельным параметрам или всем вместе. Ощущение беспомощности, никчемности собственного существования.

Posted by Admin Опубликовано: 26.12.2019 Комментарии (18)

Женская версия, новая рубрика

тренировка выходного дня: женская версия

Эта 90-минутная женская тренировка разработана тренером команды Equinox Джули Вандзилак (Julie Wandzilak). Цель — проработать каждую мышцу тела, разнообразив привычный цикл движений, и сжечь как можно больше калорий во время и после занятия.

Ноги на ширине плеч, ViPR держится двумя руками и поднят на уровне плеч перед грудью. Локти согнуты по бокам. Продолжая держать локти в таком положении, выполните руками круговое движение над головой. Затем сделайте диагональный выпад вправо с приседанием (правое колено сгибается, левая нога вытянута, спина прямая) и одновременно опустите ViPR вниз перед собой. Вернитесь в исходное положение и повторите.

Упражнения выполняются друг за другом без перерыва, отдых между подходами — от полутора до двух минут. Основная часть состоит из четырёх подходов.

Как только вы достигли верхней точки, опустите штангу вниз, ведя её по передней поверхности бёдер. Выполните восемь повторений. Если штанга слишком тяжёлая, замените на гирю или бодибар подходящего веса.

Posted by Admin Опубликовано: 24.12.2019 Комментарии (18)

По просьбе читатей: видения мехди из одного конца света в другой за 15,5 минут транспорт будущего

видения мехди  из одного конца света в другой за 15,5 минут транспорт будущего

🌌 Перелетел из одного конца света в другой за 15,5 минут. Меня сопровождал перепад температур местами до 40 градусов. Помню как это выглядело… Я вошел на станцию, где были пронумерованы кабины, мне нужно было в №3. Внутри было что-то похожее на кровать. Я прилег и кабина закрылась, знаете, похоже на то, как закрывается солярий. Все мое тело было зафиксировано, помогала дышать кислородная маска, потому что воздух был сильно сжат, словно вакуум . Эта капсула начала движение и зашла в тоннель. Перед моими глазами находился таймер, поэтому я мог отслеживать время.То, что я видел, несомненно относится к будущему.

И сейчас такое возможно построить. Вакуумная труба и линейный электромагнитный ускоритель.

Верю и уверена что обязательно появится я сама иногда думаю как должен выглядеть и каким дешёвым будет этот летающий транспорт! !!

I flew from one end of the world to the other in 15,5 minutes. I had to endure the temperature drop up to 40 degrees. I remember what it was like … I came to the station, where the cabins had numbers, I needed №3. Inside there was something like a bed. I lay down and the cabin closed, you know, the way a solarium closes. My whole body was immobilized, the oxygen mask was helping to breathe, because the air was very compressed, like a vacuum. The capsule started moving and went into a tunnel. Before my eyes there was a timer, so I could keep track of time.What I have seen certainly refers to the future. It will take about 45 years to invent such a transport, which will be able to take you from one place to another in a few minutes… It looks like teleportation. But … What I have described — «this thing» is a mean of surface transportation, and if it exists, then, for sure, there should be the one that takes you through the air to other planets, like a stargate.

Posted by Admin Опубликовано: 22.12.2019 Комментарии (18)

Обновление: 5 домашних средств, которые очистят твой кишечник

5 домашних средств, которые очистят твой кишечник

Толстый кишечник представляет собой важную часть пищеварительной системы, задача которой заключается в том, чтобы выводить из человеческого организма пищевые отходы, а также усваивать воду и необходимые ему минеральные соли, содержащиеся в пище.

Опасность в том, что на начальных этапах развития такие нарушения не имеют чётких симптомов. При этом отсутствие своевременного лечения может привести к возникновению серьёзных осложнений.

Правильная работа толстого кишечника необходима для общего здоровья человека, ведь именно он отвечает за всасывание необходимых нашему организму питательных веществ, которые не были усвоены тонким кишечником.

Чай из лимонного сока и кайенского перца представляет собой отличное очищающее средство, богатое антиоксидантами. Такой напиток очищает наш кишечник и нормализует его функции.

Posted by Admin Опубликовано: 20.12.2019 Комментарии (18)

Самое читаемое: оригинальные мужские подарки, полезные идеи

оригинальные мужские подарки, полезные идеи

Любая девушка в преддверии праздника задается одним и тем же вопросом, какой подарок сделать любимому мужчине? И конечно, хочется, чтобы подарок был не просто запоминающимся, но и нужным его обладателю. К сожалению, мужское восприятие кардинально отличается от женского. То, что девушке может показаться нужным и необходимым, для парня будет абсолютно бесполезным и ненужным. Сейчас, как показывает статистика, самым популярным подарком на любой мужской праздник являются носки и бритвенные принадлежности. Казалось бы, это такие необходимые вещи, которыми сильная половина человечества пользуется ежедневно. Но вряд ли такой банальный подарок вызовет бурю эмоций, не правда ли? Его, скорее всего, уберут в долгий ящик или отправят пылиться на дальней полке.

- коллекционные предметы, статуэтки, ножи и оружие, антиквариат;

- фотоаппарат, насадки на объектив, отражатели, штативы, фотоальбомы и рамки – для любителей фотографии;

Posted by Admin Опубликовано: 18.12.2019 Комментарии (18)

Обсуждение: этот день в истории

этот день в истории

Что читают с этим материалом?

[email protected]

Что читают с этим материалом?

Да еще и усугубила ситуацию беременность его возлюбленной. Голландка Сюзанна Леенхофф давала уроки фортепиано его младшим братьям. Ходили сплетни, что она была любовницей и отца Эдуарда Мане.В 1851 году у нее родился сын Леон. Были запущены слухи, что новорожденный, вообще, не сын, а брат Сюзанны.Роман продолжался 10 лет. Эдуард Мане женился на Сюзанне через год после смерти отца.А тогда он просто сбежал. В Голландии Эдуард Мане влюбился в живопись Франса Халса. Впечатлили Флоренция и Венеция. Посетив музеи Дрездена, Праги, Вены и Мюнхена, и вернувшись воодушевленным в Париж, он снял мастерскую и стал работать.Но его реалистичные картины восторга не вызывали. «Любителя абсента» одобрил единственный Делакруа. Тематическая и техническая новизна картины «Музыка в Тюильри» тоже была не понята. Такие художества годились лишь для иллюстраций журналов. Лица на ней вблизи были почти абстрактны, что противоречило традиционному четкому изображению. А сейчас она украшает стены Национальной галереи Лондона.Принятыми жюри салона были «Портрет родителей» и «Гитарреро», а последняя даже получила награду, что принесло художнику славу и деньги, но главное — одобрение отца, который еще до салона с гордостью демонстрировал гостям работу сына.К следующей выставке Эдуард Мане пишет «Старого музыканта» и «Уличную певицу», натурщицей для которой была Викторина Меран, юная провинциалка, любой ценой желавшая выбиться из нищеты.Вскоре художника и натурщицу связывало не только творчество, но Сюзанна ни о чем не знала, или не подавала виду.Знаменитый «Завтрак на траве» был тоже раскритикован и даже обсмеян. Резкое негодование критиков обрушилось и на «Олимпию», найденную современниками непристойной и вульгарной.Травля Мане чиновниками от искусства вынудила художника буквально бежать в Испанию, где он, увидев работы Эль Греко, Веласкеса и Гойи, нашел в них оправдание своего вкуса.Эдуард Мане довольно много писал обнаженную натуру, порадовав своих почитателей большим набором женских образов.В это время Эдуард Мане сблизился с молодыми художниками, которых вскоре назовут импрессионистами. Отныне Клод Моне, Поль Сезанн и Эдгар Дега становятся для автора «Олимпии» друзьями и последователями. Горячим сторонником творчества Мане и ярым защитником его живописи был Эмиль Золя. Однако в выставках импрессионистов Мане участвовать не хотел. Он предпочитал добиться признания жюри официальных салонов. Но его «Железная дорога» тоже оказалась им не по нраву.И лишь в 1879 году салон тепло отнесся к полотнам «В оранжерее» и «В лодке», а «За кружкой пива», впервые за почти 15 лет, имела огромный успех.Кстати, у Мане много чудесных картин с умело пьющими людьми! Просто загляденье — вот полюбуйтесь.На одном из салонов Мане получил медаль за второе место и право выставляться без отбора жюри. Но в 1883-м художник умер после тяжелейшей ампутации ноги и кажущегося выздоровления. И только в 1890-х, уже после смерти, его картины начали приобретаться в частные и государственные собрания.

Posted by Admin Опубликовано: 16.12.2019 Комментарии (18)

Новое: отдых с детьми самостоятельнолюксембургский сад в париже jardin du luxembourg

отдых с детьми самостоятельнолюксембургский сад в париже jardin du luxembourg

В то же время появились и знаменитые скульптуры французских королев и Статуя Свободы Огюста Бартольди, а под сенью деревьев стали все чаше встречаться не только праздные парижане, но и студенты и профессора из Латинского квартала.А в 1881 году в Люксембургском саду открылся знаменитый детский театр, главным героем представлений которого стал Гиньоль (Петрушка) и небольшая детская карусель.

Люксембургский сад – это чудесные аллеи со спрятавшимися в них ларьками мороженого, с противоположной стороны на лужайках между деревьями на переносных стульчиках расположившиеся на солнышке с сэндвичами и книгами студенты из близлежащей Сорбонны, гомонящие малыши и ничего не замечающие влюбленные парочки…

мы когда попали в Люксембургский сад, то были поражены его красотой, но и конечно, мороженое, моя дочурка съела три штуки, такое оно вкусное!

Posted by Admin Опубликовано: 14.12.2019 Комментарии (18)

Почему иностранцы занимают рабочие места в россии, популярное

почему иностранцы занимают рабочие места в россии

На Руси издавна повелось, что своровать – это все равно, что воды напиться. Воровали у нс всегда и очень охотно. Работодатель – гад, почему-то не хочет, чтобы у него воровали, поэтому, гораздо охотнее берет на работу иностранца. Вот и получается, что иностранцы занимают рабочие места в России. Они, конечно, тоже воруют, но гораздо меньше и со страхом в душе, так как боятся быть выгнанными из страны, с запретом обратного въезда. А куда же россиянина из России выгонишь, он же местный? И он не просит оплатить его работу, а требует.

Один знакомый бизнесмен однажды признался мне, что просто ненавидит день выплаты заработной платы, так как очень не любит расставаться со своими деньгами. А россияне сейчас все умные и грамотные, если зарплату задерживают – сразу в трудовую инспекцию с жалобой идут. А иностранец, он – что, его как бы и нет, если не оформлен. Можно и половину зарплаты заплатить, а можно и себе все оставить.

Вот основные аргументы, которыми руководствуются работодатели, привлекая к работе иностранных граждан. С каждым годом поток этот растет, постепенно превращаясь в лавину, от чего любой здравомыслящий россиянин может прийти в ужас. А русскому рабочему остается только пить, воровать и гулять, так как работать в родной стране русскому скоро будет негде. Не пора ли задуматься?

Важна здесь не только финансовая сторона, но и вопрос экзотики. Гораздо престижнее иметь в своем массажном салоне молодую тайскую девушку, а не тетю Маню из соседнего подъезда. А если в вашем ресторане будет повар Жак прямо из Франции, а не Вася из Таганрога, то все клиенты будут ваши. Так как Вася не может знать, как правильно зажарить лягушку. А уж если в вашей приемной сидит темнокожая секретарша, то это и вовсе «высший пилотаж». Для этого нужна лишь Легализация иностранного персонала из зарубежья. Для этого и появилась новая, вполне законная схема под названием аутстаффинг http://zashtatom.ru/outstuffing-personala-vyvod-sotrudnikov-za-shtat/, позволяющая нанимать иностранных работников, экономя на зарплатах и налогах.

Posted by Admin Опубликовано: 12.12.2019 Комментарии (18)

Новое: певица адель подтвердила слухи о замужестве с саймоном конеки

певица адель подтвердила слухи о замужестве с саймоном конеки

Известная британская исполнительница наконец-то связала узы брака со своим гражданским мужем Саймоном Конеки. Об этом певица Адель публично заявила со сцены во время недавнего выступления в австралийском городе Брисбен. Избранником артистки является бизнесмен, который старше нее на 14 лет.

Напомним, роман Адель и Саймона Конеки начался в 2011 году, а спустя год у них родился сын, которого назвали Анджело Джеймс. После этого в прессе стали периодически появляться слухи, что пара собирается пожениться. Однако представители звезды успешно опровергали эту информацию.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и свежие новости шоу-бизнеса.

В проведении тайной свадьбы пару заподозрили после их совместного появления на церемонии вручения премии “Грэмми”. В разговоре с журналистами, 28-летняя Адель проговорилась и назвала Саймона Конеки своим “супругом”. Впрочем, несколько позже, она исправилась и стала говорить о возлюбленном, используя слово “партнер”.

Posted by Admin Опубликовано: 10.12.2019 Комментарии (18)

Десерт без выпечки творожный домик, от наших пользователей

десерт без выпечки творожный домик

Ингредиенты:

Поднимите с помощью пленки два боковых ряда печенья и прижмите их к творожной массе. Должен получиться вот такой домик. Аккуратно заверните домик в пленку и уберите в холодильник на шесть — восемь часов. Перед подачей украсьте домик шоколадом. Совет: растопить шоколад можно на плите или в микроволновке, но удобнее всего это делать в горячей воде. Для этого поломайте шоколад на кусочки и положите в маленький пакет. Туго завяжите его и погрузите в чашку с горячей водой. Примерно через пять минут шоколад растопится. Достаньте пакет из воды и хорошо оботрите полотенцем, чтобы влага не попала в шоколад. Обрежьте у пакета кончик и украсьте ваш десерт.

Let’s block ads! (Why?)

Приготовление:

Posted by Admin Опубликовано: 8.12.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -